Jak się przedstawia nasza forma fizyczna przed sezonem 2011? Żeby była w miarę dobra musimy ćwiczyć nasze ciało, a w szczególności nasze nogi, to one pracują za silnik w rowerze. Pamiętajmy trening czyni mistrza. Mała grupka członków z Wandrusa trenuje przed sezonem, nową dyscyplinę, jaką jest NORDIC WALKING. Świeże powietrze, kontakt z przyrodą, piękne widoki (szadź na drzewach) wszystko na wyciągnięcie ręki. Polecam taką formę treningu kolejnym zainteresowanym osobom i kontakt z Wandrusami już szlifującym formę. Polecamy się do wspólnych marszów po „Palowickich lasach”. Kijki można kupić niedrogo (69 zł) na aukcjach z pokaźnym osprzętem, polecam.
